Workshop dédié au yoga Budokon

14 et 15

DECEMBRE, 2019

11:30 – 13:30
14:00 – 16:00

Workshop sur 2 jours

Samedi 14 et dimanche 15 décembre, retrouvez Océane pour un workshop totalement consacré au yoga budokon.

FR/
Le Yoga Budokon a été inventé par Cameron Shayne en 2001 comme concept regroupant le Yoga, les arts martiaux et le principe de locomotion animale.

La séquence consiste en 7 sections que nous pratiquerons en 2 fois 2 heures pour décortiquer en details la sequence. Il sera donc possible de faire le premier workshop seul mais pas le second car il sera la continuation !

C’est une pratique fluide, basée sur le movement, liant agilité, souplesse et force.

// Comme c’est une pratique relativement avancée, le workshop ne ne sera malheureusement pas adapté aux débutants.

EN/
Budokon Yoga was created by Cameron Shayne in 2001 as a concept including Yoga, martial arts and animal locomotion.

The sequence has 7 sections that we will practice in twice two hours to be able to really break it down. It’s therefore possible to attend the first workshop alone if needed but not the second one has it will be the following of the first one.

Budokon Yoga is a very fluid practice, based on movement, agility, flexibiliyand strength.

// As it’s a quite advanced practice, this workshop won’t be suitable for beginners in Yoga unfortunately.

TARIF : 30 euros un workshop / 50 pour les 2

INSCRIPTIONS : oceane.rome@gmail.com ou 06.12.25.42.85

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