OCÉANE

Professeure de Yoga Vinyasa, Good Morning Flow, Budokon, Yin Yoga et Médiation. 

Initialement formée en Ashtanga/Vinyasa à Goa en Inde et en Yin Yoga, très rapidement Océane se tourne vers une exploration du mouvement et tombe sous le charme du Budokon. Elle se forme à cette pratique qui mélange yoga & arts martiaux en mai 2019. Dans le soucis de faire évoluer et de perfectionner sa pratique et son enseignement, Océane se lance dans une nouvelle aventure à Bali en février 2020 à travers une formation 300h en Vinyasa. Enfin plus récemment elle termine une formation d’Embodied Yin, une pratique plus somatique …

Le yoga qu’elle j’enseigne aujourd’hui est un mélange de ses formations et de ses inspirations qui la nourrissent. Un savant équilibre entre Yin/Yang.

« Chaque personne a déjà en elle tout ce dont elle a besoin ! Le yoga est un formidable chemin pour se découvrir et développer sa puissance intérieur. Ma place d’enseignante consiste à vous guider car il y a toujours plus à découvrir, dans nos corps, dans nos esprits, dans nos émotions, dans notre être. »

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