Handstand Yoga

30

MARS, 2019

14h – 16h30

Samedi 30 mars, Océane vous propose un workshop totalement dédié aux postures handstand.

Je suis Océane, enseignant le Yoga depuis maintenant un an à travers l’Inde, le Sri Lanka et Bali. Le Yoga est pour moi une véritable introspection, une connexion à quelque chose au delà de notre monde physique. Je suis fascinée par cette constante exploration et évolution, sur le tapis, mais aussi en dehors, dans ma vie de tous les jours.

Au programme :

Ce workshop est ouvert à tous les niveaux ! Le but est de rendre le handstand accessible à tous, avec des techniques adaptées au niveau de chacun, avec ou sans l’aide du mur.

On explorera ensemble les étapes nécessaires pour se mettre sur ses mains de manière contrôlée et prudente, tout en s’amusant et lâchant prise !

Inscriptions : oceane.rome@gmail.com

Ce workshop sera donné en français et si besoin en anglais.

  • Tarif : 25 euros
  • Lieu : Studio Theyogiinme Montpellier | 54, rue Estelle

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